«La psicoterapia è un viaggio di scoperta. Non si tratta solo di alleviare il dolore, ma di trovare un significato nella vita.»
Irvin D. Yalom
Questo viaggio esplora paesaggi emotivi complessi, dove si intrecciano gioia e dolore. Affrontare le proprie paure e vulnerabilità richiede coraggio, ma consente di illuminare gli angoli bui e di scoprire risorse nascoste e nuove prospettive. Un'opportunità per ri-narrare la propria storia e dare voce a ciò che spesso resta inespresso.
La mia storia, la mia missione
Mi chiamo Simona Carannante e il mio viaggio nel mondo della psicologia è nato dal profondo desiderio di comprendere l'essere umano. La curiosità mi ha spinto a esplorare la complessità della mente e le sfide emotive che ciascuno di noi affronta quotidianamente. Pertanto ho voluto sviluppare gli strumenti necessari per comprendere i comportamenti, per ascoltare con empatia le storie che vengono raccontate e accogliere quelle che restano nel silenzio, per provare a contribuire al benessere delle persone.
La mia storia, la mia missione
Mi chiamo Simona Carannante e il mio viaggio nel mondo della psicologia è nato dal profondo desiderio di comprendere l'essere umano. La curiosità mi ha spinto a esplorare la complessità della mente e le sfide emotive che ciascuno di noi affronta quotidianamente. Pertanto ho conseguito la laurea triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche presso l'Università degli Studi di Napoli Federico II, la laurea magistrale in Psicopatologia Dinamica dello Sviluppo alla Sapienza Università degli Studi di Roma, e dopo un anno di tirocinio e l'esame di stato mi sono iscritta all’Albo degli Psicologi (n° 9237). In seguito mi sono specializzata in psicoterapia sistemico relazionale presso L’IMePS (Istituto di Medicina e Psicologia) abilitandomi all’esercizio della attività psicoterapeutica. Nel 2023, ho avviato l’attività di libera professione come psicologa e attualmente esercito come psicologa e psicoterapeuta.
La psicoterapia sistemico-relazionale
La psicoterapia è un percorso di cura dell'anima volto a ristabilire l'equilibrio interiore. L'approccio sistemico-relazionale si concentra sul contesto in cui l'individuo è inserito, considerando famiglia, amici, lavoro e comunità come sistemi interconnessi.
Affrontare disagi psicologici ed emotivi
I problemi di un individuo non possono essere compresi appieno senza considerare il contesto relazionale nel quale si manifestano. Per affrontare un disagio psicologico è fondamentale esplorare le dinamiche interpersonali che influenzano il comportamento dell'individuo. La terapia si propone di esaminare i modelli relazionali disfunzionali che possono contribuire al malessere.
Ruolo del terapeuta
La relazione terapeutica rappresenta un fattore determinante nel processo terapeutico. Il terapeuta assume un ruolo attivo e collaborativo, aiutando individuo, coppia o famiglia a esplorare le dinamiche relazionali che influenzano il benessere emotivo e possono ostacolare la crescita personale.
Obiettivi e benefici della terapia
Il lavoro terapeutico esplora i vissuti personali e il significato relazionale dei sintomi, favorendo il dialogo e la trasformazione delle dinamiche disfunzionali. Una nuova prospettiva permette di sviluppare relazioni più funzionali, promuovendo equilibrio e crescita personale.
Benessere emotivo
La terapia aiuta a migliorare la consapevolezza emotiva, favorendo una gestione più sana delle emozioni e contribuendo a una stabilità emotiva duratura.
Relazioni più funzionali
L'esplorazione delle dinamiche interpersonali aiuta a costruire relazioni più equilibrate, riducendo conflitti e migliorando la comunicazione con gli altri.
Crescita personale
Il percorso terapeutico stimola la riflessione e l'autoconsapevolezza, promuovendo una crescita personale continua e l'acquisizione di nuove capacità.
Equilibrio interiore
La terapia aiuta a raggiungere un equilibrio tra mente e corpo, migliorando il benessere generale e promuovendo un maggiore senso di armonia e tranquillità.
Scopri gli step di un percorso insieme
Immagina di entrare in uno spazio accogliente, dove puoi esprimere ogni pensiero ed emozione senza il timore di essere giudicato. La tua voce conta, e ogni tua preoccupazione merita di essere ascoltata. Qui, il dialogo diventa un potente strumento di esplorazione: insieme ci prenderemo cura delle difficoltà che stai vivendo e delle tue emozioni, dando loro voce e significato.
Inizieremo a comprendere le trame invisibili che tessono la tua vita quotidiana, scoprendo schemi ricorrenti e comportamenti, che, sebbene familiari, possono trasformarsi in catene che ostacolano il tuo cammino. Questo percorso, pur nella sua fatica, rappresenta un'opportunità per sperimentare nuove modalità relazionali, comportamentali e riflessive, utili per affrontare le sfide quotidiane.
Alla fine del percorso, grazie alla valorizzazione delle tue risorse e alle nuove consapevolezze acquisite, potrai accedere a strumenti preziosi per affrontare le difficoltà, riscoprendo un nuovo equilibrio interiore e nelle relazioni con gli altri.
Trova il percorso giusto per te
Psicoterapia di
Coppia
- 💑 Migliorare la comunicazione: favorisce il dialogo e aiuta a risolvere conflitti di coppia.
- 🤝 Gestione delle difficoltà: supporto nei momenti di crisi, incomprensioni e transizioni importanti.
- 🔍 Comprendere le dinamiche: esplorazione delle abitudini e dei modelli relazionali.
- 💞 Rafforzare il legame: promuove la connessione e la fiducia reciproca.
80€
Cadenza quindicinale
Psicoterapia
Individuale
- 🌿 Percorso personalizzato: uno spazio sicuro per esplorare emozioni, pensieri e comportamenti.
- 🧘 Benessere emotivo: aiuta a gestire ansia, stress, difficoltà relazionali e momenti di crisi.
- 💡 Crescita personale: favorisce lo sviluppo dell’autoconsapevolezza e del potenziale individuale.
- 🔄 Supporto costante: incontri settimanali per un percorso continuo e strutturato.
60€
Cadenza settimanale
Psicoterapia
Familiare
- 🏡 Armonia familiare: aiuta a migliorare le relazioni tra i membri della famiglia.
- 🗣️ Migliorare la comunicazione: facilita il dialogo e la comprensione reciproca.
- 🛠️ Strategie per la gestione dei conflitti: affrontare tensioni e disaccordi in modo costruttivo.
- 💞 Supporto nei momenti di cambiamento: utile in caso di separazioni, lutti, nuove dinamiche familiari.
80€
Cadenza quindicinale
Domande frequenti
Qui troverai le domande frequenti sul metodo, gli obiettivi e come insieme possiamo affrontare le tue difficoltà.
Se hai ancora dubbi o desideri maggiori chiarimenti, non esitare a contattarmi.
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